渋谷・新宿で500円以下ランチ！知られざる穴場店を紹介

東京の中心地・渋谷と新宿は物価が高いイメージがありますが、探せば500円以下で食べられるお店が実はたくさんあります。

■ 渋谷エリア

しぶそば（渋谷駅構内）
駅構内にある立ち食いそば。かけそば320円～。改札を出なくても食べられるので、乗り換えのついでに軽食できます。

てんや（渋谷店）
天丼1杯が500円。天ぷらがしっかり乗って、味噌汁も付きます。ランチタイムは行列必至ですが並ぶ価値あり。

■ 新宿エリア

思い出横丁（西新宿）
昭和レトロな雰囲気の飲み屋街。ランチタイムに営業している店舗もあり、焼き鳥丼や中華丼が500円前後で食べられます。

東京チカラめし（新宿店）
焼き牛丼が390円。牛肉を直火で焼いているので香ばしく、丼チェーンの中でも独特の味わい。

■ 共通の穴場スポット
・ビルの地下のフードコート — テナント料が安いので値段も控えめ
・大学の学食 — 一般利用可能な場合あり（要確認）
・駅から徒歩5分以上の店 — 駅近より家賃が安い分、料理も安い傾向

都心でも探せば激安ランチは見つかります。ケチUPの地図で渋谷・新宿周辺を検索してみてください。

※ 掲載価格は2025年時点の情報です。店舗や時期により変動する場合があります。最新の価格は各店舗でご確認ください。