500日圓以下就能吃飽的日本在地美食｜立食店・定食屋・銅板價午餐攻略

500日圓以下就能吃飽的日本美食

日本有令人驚訝地多500日圓以下就能吃飽的選擇。以「ワンコイン（One Coin）」也就是一枚500日圓硬幣就能解決一餐為賣點的餐廳遍布全日本，旅行者也能輕鬆利用。500日圓約等於新台幣110元或港幣29元。

立食蕎麥麵・烏龍麵 — 車站裡的最便宜美食

立食蕎麥麵・烏龍麵可以說是日本車站內或車站周邊一定會有的速食。站著吃的風格，從點餐到上菜只要1～2分鐘。

價格參考

• 清湯蕎麥麵・清湯烏龍麵（最便宜品項） — 300～350日圓（約新台幣65～76元）
• 天婦羅蕎麥麵・天婦羅烏龍麵 — 400～500日圓（約新台幣87～110元）
• 月見蕎麥麵（加蛋） — 380～420日圓（約新台幣83～91元）

如何點餐

1. 在入口的食券機投入錢（大多接受1,000日圓紙鈔）
2. 按下想要的菜單按鈕，購買食券
3. 把食券交給櫃檯
4. 1～2分鐘後餐點就出來了
5. 吃完後把碗放回櫃檯

小提示：食券機大多是日文介面，但通常有菜單照片和價格標示，看照片和金額就能判斷。

丸龜製麵(丸亀製麺)的烏龍麵 — 390日圓起

丸龜製麵(丸亀製麺)是在全日本展開約900家店鋪的烏龍麵連鎖店，釜揚烏龍麵普通份量只要390日圓（約新台幣80元）起。

• 釜揚烏龍麵（普通） — 390日圓
• 冷烏龍麵（普通） — 440日圓
• 天婦羅各種 — 每份110～170日圓可自由加點

採自助式服務，拿到烏龍麵後可以自行從旁邊的天婦羅和飯糰架上選取加到托盤上。蔥花和薑末可以免費加。

定食屋的銅板價午餐 — 500日圓一份完整套餐

「定食屋（ていしょくや）」是提供主菜＋白飯＋味噌湯＋醃菜套餐的日本庶民食堂。

• 每日特餐 — 500～800日圓（約新台幣110～174元）
• 南蠻炸雞定食 — 700～800日圓
• 烤魚定食 — 600～900日圓

很多店白飯免費續碗，適合想好好吃一頓的人。

怎麼找到定食屋：辦公區的巷弄裡、車站周邊的小路上比較多。午餐時段排隊的小店，就是被當地人喜愛的證明。

其他500日圓以下的選擇

飯糰專賣店

車站內或車站附近的飯糰專賣店，手工製作的大飯糰一個150～250日圓（約新台幣33～54元）。吃2個就是一頓正餐。

咖哩專賣店

立食咖哩和小型咖哩店，咖哩飯一份400～500日圓（約新台幣87～110元）。

便利商店熱食

7-Eleven、全家FamilyMart、LAWSON：

• 飯糰 — 120～180日圓（約新台幣26～39元）
• 肉包 — 150～200日圓（約新台幣33～44元）
• 炸雞棒 — 150～200日圓
• 便當 — 400～600日圓（約新台幣87～130元）

食券機的使用方法（步驟說明）

日本的平價食堂入口通常設有食券機（自動售票機），不需要跟店員對話就能點餐，對不會日文的旅客非常友善。

1. 投入紙鈔或硬幣 — 投入1,000日圓紙鈔或硬幣
2. 選擇菜單 — 按鈕上有菜名和價格。有些還附有照片
3. 取出食券 — 按下按鈕後食券和找零會自動出來
4. 交給店員 — 入座後交給店員，或在櫃檯遞出

小撇步：很多食券機不接受1萬日圓紙鈔。請事先準備好1,000日圓紙鈔。如果需要換鈔，在便利商店ATM可以每次提領1,000日圓為單位。

總結

日本有非常多500日圓以下就能好好吃一頓的地方。立食蕎麥麵、丸龜製麵(丸亀製麺)的烏龍麵、定食屋的銅板價午餐——只要學會食券機的使用方法，就算不會日文也能順利點餐，完全不是問題。